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天道酬勤 苦练不缀

自2023年3月以来,bat365中国官方网站篮球队勤勉训练,积极备战校级栋梁杯比赛。在训练过程中,每位队员精神抖擞、斗志昂扬,展现出不俗的精气神。在每周一至周六的中午12:00-13:40,东区篮球场内一定能看见队员们表情严肃、态度认真地进行一系列训练。春季的风沙也无法抵挡队员们刻苦训练的热情,所有人坚信只有苦练不缀,才有天道酬勤。

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篮球队的日常训练包括了基础训练(投篮、传球、运球),体能训练(折返跑、快攻上篮),分组对抗训练(模拟实战)。基础训练是篮球本身的技巧训练,想要享受篮球本身的乐趣,保持高水平发挥,基础训练必不可少。体能训练的方式是折返跑,即经过罚球线、中线、底线的路程,要求全速完成。而分组对抗则可以更好的模拟实战,为比赛打下好的基础。

日积月累的训练,bat365中国官方网站篮球队增长了经验,树立了信心。在即将到来的校级比赛中,面对诸多强劲的对手,所有队员不会退缩,拼尽全力、迎难而上。一场球赛的背后凝聚的是队员们在训练中的汗水与努力,学院的大力支持。在此预祝bat365中国官方网站篮球队在比赛中取得好的成绩!

                                                                       bat365中国官方网站文体部

                                                                          二〇二三年四月十七日